Appel à tous les amateurs de sports! Nous sommes ravis d’annoncer que la version numérique du journal The Athletic sera ajoutée aux ressources en ligne de la Bibliothèque publique d’Ottawa (BPO) le 15 novembre 2024.
Image
Listes récentes du personnel
Pleins feux sur...
Oui, nous avons des livres à gros caractères pour enfants
- Catalogue Item
2025"Au poste de poulice, une réunion d'urgence urgente a été organisée. Le mot d'ordre du chef des poulets est "cot ! cot ! cot !", ce qui signifie: "Au diable les dépenses, capturez criminou à tout…Catalogue Item
2024Depuis qu’il est petit, Henry joue au mini hockey. À l’occasion de son anniversaire de six ans, il reçoit un cadeau qu’il espérait depuis un petit moment. Une poche remplie d’un équipement de hockey.…Catalogue Item
2025"Âgée de 8 ans, Bubba la border collie habite avec ses humains depuis qu'elle est bébé. Bien qu'elle ne puisse surveiller un troupeau de moutons comme le dicte son instinct, elle tente de chasser…Catalogue Item
2019Billy Stuart et ses amis ne rigolent pas quand leur honneur de scouts est en jeu. Pas question de refuser l'épreuve que leur soumettent leurs rivaux, les Zaventuriers. C'est entendu, les Zintrépides…
Savourez ces douceurs sans sucre!
- Catalogue Item
202345 recettes simples et gourmandes de desserts sans sucre raffiné, élaborées à base de sucres naturels tels que le sirop d'agave ou le sucre de coco : mousse chocolat-passion, tarte aux prunes,…Catalogue Item
2022"Sucre complet, miel, sirop d'agave, sucre de fleur de coco, fruits, il existe de nombreuses alternatives au sucre blanc utilisé habituellement en pâtisserie. Leurs qualités nutritionnelles et leur…Catalogue Item
90 recettes gourmandes pour découvrir les sucres autrement2019Des recettes à base de divers types de sucres en provenance du monde entier, bruts, naturels, non ou peu raffinés, permettant d'exploiter leurs goûts, leurs couleurs et leur textures pour réaliser…Catalogue Item
85 recettes saines et gourmandes2023"100 recettes totalement 0 sucre ! Fondant au chocolat, galette des rois, gaufres, brownie aux noix de pécan, granola... vous trouverez la recette sans sucre qui vous plait ! Des sommaires…Catalogue Item
miamski : recettes faciles, sans sucre et sans gras ajoutés : plusieurs sans allergènes2018Avec ce livre, Madame Labriski déclare la guerre au sucre raffiné à l'aide de son arme secrète: la purée de dattes, une petite merveille de sucre naturel riche en fibres et offrant une excellente…Catalogue Item
2021"Plus de 60 recettes pour cuisiner sans sucre. Muesli, pain aux graines, muffins et smoothies pour des brunchs très gourmands; pour le plat, poulet aux olives, salade de courge, curry aux crevettes,…
Rien de mieux qu'une bonne nuit de sommeil!
- Catalogue Item
guide pratique pour aider votre enfant à mieux dormir : 6 mois à 3 ans2025Si dormir est un besoin, s'endormir est un apprentissage. Debbie Pacheco en sait quelque chose, elle qui a accompagné des centaines de parents en leur donnant les connaissances et les outils…Catalogue Item2025Nos ancêtres ne connaissaient pas l'insomnie. Que peuvent-ils nous enseigner ? Durant des millénaires, l'humanité a dormi dans des conditions a priori peu propices au repos : dans les arbres, à même…Catalogue Item
pour calmer son esprit et s'endormir sans souci2024Des exercices de méditation et de relaxation à effectuer le soir pour se détendre avant de s'endormir.Catalogue Itemle nouvel art de guérir2020Le médecin propose des conseils pour rester en bonne santé et révolutionner son mode de vie, en douceur mais de manière durable. Sa méthode est fondée sur quatre piliers (la relaxation, la…Catalogue Item
vaincre la dépression et améliorer son énergie, son humeur et son sommeil2024Un guide pratique our contrer les blues de l'hiver et pour retrouver votre vitalité en toute saison. Ressentez-vous un manque d'énergie à certains moments de l'année? Devenez-vous mélancolique?…Catalogue Item
stratégies et techniques pour bien dormir2019"Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil ? Alors ce livre est pour vous ! Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La…